April 13, 2020

8:38 PM

J’aime les recettes simples et rapide à préparer.

Une façon délicieuse de manger le chou-fleur au complet, y compris la tige!

Ingrédients:

  • Chou-fleur
  • Sauce spaghetti
  • Pâte de basilic
  • Fromage parmesan en poudre
  • Fromage style mozzarella

Quantités à votre goût – vous ne pouvez pas le ‘manquer’.

Préparation:

  1. Couper le chou-fleur en tranches (plus rapide comme ça!)
  2. Placer les ingrédients selon l’ordre ci-dessus dans un plat allant au four. Ajouter un peu d’eau au fond pour empêcher les aliments de coller.
  3. Faire cuire à 350oF environ 30 minutes.  C’est meilleur quand il est encore croquant.

Bon appétit!

D’autres recettes ici : Leaner for Life – Healthy Recipes

I like quick and easy recipes to prepare.

A delicious way to eat a whole cauliflower, including the middle stem!

Ingredients:

  • Cauliflower
  • Spaghetti sauce
  • Basil paste
  • Parmesan cheese powder
  • Mozzarella style cheese

Keep it simple. You decide the quantity. You cannot ‘miss it’.

Preparation:

  1. Cut the cauliflower into slices (it’s faster!)
  2. Place the ingredients in the above order in a baking dish. Add a little water to the bottom to prevent food from sticking.
  3. Cook at 350oF for about 30 minutes. Best when still crunchy.

Enjoy your meal!

Other recipes here : Leaner for Life – Healthy Recipes

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